Det finns en sida på nätet jag brukar ha för vana att besöka, yoni.com. Länk finns för övrigt i spalten till höger. Där finns mycket matnyttigt för kvinnor i alla åldrar tycker jag. När jag får min månadsblödning brukar jag inte ha så mycket energi första dagen. Då tar jag tid till mig själv, lägger det andra åt sidan för att fokusera på det vid ett tillfälle när jag har mer kraft och fokus. Det blir effektivt på det viset. Istället målar jag och läser, gärna poesi och på yonisidan. Jag gör det som kroppen känner för att göra. Det är en lyx och jag tänker njuta av det så länge jag har möjlighet att kunna göra det. Följande text har jag funnit på den redan nämnda sidan för ett par månader sedan. Tyvärr har författarnamnet fallit bort.
In keeping with the theme of 'healing the inner child', each of us I believe has an inner daughter, the kid in us who was neglected, hurt, loved, spontaneous, scared, angry, etc., but above all, maybe, misunderstood by even well-meaning parents. To nurture this inner daughter within me, here are some of the things I'd say or do to heal the child within me:
* Tell her I love her unconditionally and always will.
* Buy her a gift certificate to a department store and enjoy going with her as she picks out her favorite things.
* Ask her what hurt her the most in growing up and what I can do to help overcome the hurt.
* Choose a boyfriend who will befriend her even as he falls in love with the grown-up me.
* Introduce her to the yOni website.
* Teach her how to dance.
* Encourage her to bitch and express her anger in order to move beyond it.
* Apologize to her for what her mother and father didn't give her and vow to make up for it somehow.
* Read Little Women with her.
* Tell her something of the history of women through the ages, and how we no longer have to be victims.
* Have a sex life which respects her needs too.
* Re-educate her about sexuality in a healthy way.
* Ask her what she'd like to be and try to realize some of it in my life.
* Check in with her about what she thinks about my male and female friends (but I might not always agree!)
* Listen more to when she feels vulnerable or needy.
Jag är av uppfattningen att det är viktigt att bejaka alla sidor i ens spektra. Vad gör DU för barnet inom dig?
